Тайский повар превращает насекомых в изысканные блюда

Тайский шеф-повар Сурасит Буттама почти десять лет готовил блюда интернациональной кухни в высококлассных ресторанах и отелях США и Таиланда, но несколько месяцев назад он попал в бангкокский ресторан, где подают съедобных насекомых, и невероятно увлекся новой кулинарной тенденцией. Заведение под названием Insects in the Backyard специализируется на изысканных блюдах с добавлением насекомых, которые уже несколько …

Росстат назвал регионы России с наибольшим потреблением овощей и фруктов

Эксперты Росстата проанализировали, какое количество овощей и фруктов употребляют жители разных регионов России. Согласно полученным данным, лидерами в употреблении фруктов и ягод являются Кабардино-Балкария (117 кг на человека в год), Краснодарский край (94 кг), Адыгея (88 кг), Воронежская область (77 кг) и Приморский край (77 кг). Меньше всего употребляют фрукты жители Чукотки (12 кг), Тувы …

Трехдневное голодание

Если вас интересует, как похудеть на 5 кг за два-три дня без навороченных диет, таблеток и упражнений, вам сюда. Однако это не обычная статья о похудении, здесь вы найдете намного больше, и, возможно, потребность в диетах отпадет навсегда сама по себе. «Со Вкусом» расскажет о том, как заставить организм «съесть» собственный жир. Откуда появились все …

Смузи с кефиром

Фрукты и овощи — основной источник витаминов и полезных веществ, поэтому очень важно включать их в повседневный рацион. Сочное яблоко или сладкий банан можно съесть даже во время рабочего дня, но коктейли из кефира или свежеприготовленные смузи будут более питательными. Уже давно доказаны полезные свойства кисломолочных продуктов, а в особенности кефира как антиоксиданта. Он улучшает …

Питание Камерон Диас

Совсем недавно самая очаровательная блондинка Голливуда 90-х годов объявила, что завершает карьеру актрисы. В 47 лет Камерон Диас решила отказаться от светской жизни в пользу личной. Встретив мужчину своей мечты, она начала еще усерднее следить за внешностью. Яркий грим она променяла на натуральную красоту и всё чаще появляется на людях без макияжа. Кроме улучшения себя, …

Калорийность куриного яйца

Вы сидите на строгой диете или, наоборот, ни в чем себя не ограничиваете, придерживаетесь правильного сбалансированного рациона или постоянно перекусываете на ходу? Какой продукт может подойти почти к любому характеру питания? Это обычное яйцо. Именно оно способно украсить ваш завтрак, обед или ужин в вареном или жареном виде, всмятку или вкрутую. Яйца смело можно назвать …

Дробное питание для похудения: меню на неделю

Современный ритм жизни заставляет нас есть прямо на ходу. Утром мы привыкли перекусывать на скорую руку, в обеденный перерыв приходится торопиться, а вот вечером можно нагнать все скопом. В результате — переедание на ночь, бессонница, тяжесть в желудке и проблемы с весом. Знакомая проблема? Дробное питание для похудения могло бы помочь в ее решении. Содержание: …

Гнезда с фаршем на сковороде

Гнезда с фаршем на сковороде, это вкусный ужин за 30 минут в оригинальной подаче. Ингредиенты: Фарш — 300 г Сок томатный — 200 мл Гнезда из макарон (зависит от сковороды) — 8-10 шт Луковица — 1 шт Растительное масло — 2 ст. л. Томатная паста — 2 ст. л. Укроп — 1 пучок Соль — …

Котлеты из куриной печени

По этому рецепту вы сможете приготовить котлеты из куриной печени, которые можно подать с любимым гарниром. Ингредиенты: Куриная печень — 400 г Луковица — 1 шт Красная луковица — 1/2 шт Яйцо — 1 шт Мука — 3 ст. л. Зубчик чеснока — 2 шт Петрушка (зелень) — 1 пучок Растительное масло — 30 мл …

Щука жареная на сковороде

Щука жареная на сковороде, это простой и быстрый способ приготовить щуку и порадовать всех любителей этой царской рыбки. Ингредиенты: Щука (весом около 1-1,5 кг) — 1 шт Мука — 3 ст. л. Растительное масло — 70 мл Петрушка (зелень) — по вкусу Перец черный молотый — стак. Соль — по вкусу Приготовление: 1. Рыбу очистить …